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Hilfe & Tipps |
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Es mag ein paar Challenges geben, die vielleicht aufgrund deiner persönlichen Fähigkeiten oder äußerer Umstände in deinem Zuhause nicht genau so durchgeführt werden können wie beschrieben. Für die meisten Challenges können aber leicht abgewandelte Alternativen gefunden werden, die zu deiner Situation passen. Wenn du zum Beispiel keine Oberschränke zum putzen hast, kannst du dir natürlich auch deine anderen Küchenschränke oder -regale für deine Putzaufgabe vornehmen, da findet sich bestimmt etwas.
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Bei vielen Challenges kannst du auch deine Freunde oder Familie online miteinbeziehen. Teile die Challenge einfach mit einer Einzelperson oder einer Gruppe und challenge sie. Oder ruf jemanden an und macht die Challenge gemeinsam.
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Du kannst die Website auch mit deiner Familie oder WG gemeinsam nutzen. Versammelt euch einfach und lasst euch jeweils eine Challenge vorschlagen oder findet euch vorher in Zweierteams zusammen und macht eine gemeinsam. Wer als erstes fertig ist, kann den anderen helfen oder Ihnen z.B. einen Tee kochen – beim nächsten Mal könnte es genau anders herum sein. Tauscht euch darüber aus, was ihr erlebt habt und wer die schlimmste oder beste Challenge bekommen hat.
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Du nutzt die Website in eigener Verantwortung und unter Anwendung deiner Vernunft – du kannst am besten deine Fähigkeiten und Grenzen einschätzen. Das bedeutet für dich, auch immer zu hinterfragen, ob du dir die vorgeschlagenen Challenges zutraust (ob körperlich oder psychisch) und ob du dich damit wohlfühlst. Faulheit sollte aber kein Argument sein 😉.